Kurser - LOF Ringsted

LOF Ringsted

Viden i bevægelse

Tai Chi og Qi Gong for alle

...

Tai Chi og Qi Gong, der kan dyrkes af mænd og kvinder i alle aldre, er et tusinde år gammelt bevægelsessystem, som bygger på elementer fra traditionel kinesisk medicin, filosofi og selvforsvar.

Tai Chi og Qi Gong kan du træne når som helst, det passer ind i din hverdag. Gennem langsomme og glidende bevægelser styrker du kroppens naturlige funktioner, modvirker stress og spændinger i kroppen. Træningen har desuden en harmoniserende virkning på åndedrættet, kredsløbet og fordøjelsen.

Der vil blive undervist i forskellige Qi Gong sæt og Traditionel Yang Style Tai Chi Chuan.
Påklædning: Løst tøj og flade sko

Medbring: Tekop og vandflaske

  • Nummer 181421 - Tai Chi og Qi Gong for alle
  • Start 04.04.18 kl. 10:00-11:30
  • Underviser(e) Lisabeth Norvig
  • Adresse Anlægspavillonen, Tværallè 5, 4100 (kort)
    Salen
  • Lektioner 8,00
  • Priser
    Almen   DKK 700,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
04.04.2018 10:00-11:30 Anlægspavillonen Lisabeth Norvig Kort
11.04.2018 10:00-11:30 Anlægspavillonen Lisabeth Norvig Kort
18.04.2018 10:00-11:30 Anlægspavillonen Lisabeth Norvig Kort
25.04.2018 10:00-11:30 Anlægspavillonen Lisabeth Norvig Kort

Underviser

Lisabeth Norvig